Wandelcoaching

Ontdek de magie van de natuur terwijl je gecoacht wordt

Wat is Wandelcoaching?

Wandelcoaching vind ik zelf altijd magisch! Wat het ook voor seizoen is en wat het ook voor weer is. Tijdens een 1-op-1 wandel coachsessie werk ik samen met de natuur en wat er nog meer op ons pad komt, om de coachsessie richting te geven. 

Dat geeft het gesprek een wending, die vooraf niet te voorspellen is.  Het magische is dat deze wending toch altijd weer inzichten of ervaringen geeft die op dat moment ‘zo moesten zijn’

Ook ben je lekker in beweging, wat zorgt voor een fris gevoel in je hoofd. De natuur werkt rustgevend, ontspannen en vaak ook inspirerend!

Wat brengt de natuur jou voor inzichten?

Wandelcoaching Happy Vitality
FitStap Coach Trisha van Isselmuden in Almere

Trisha van Isselmuden

Gediplomeerd Holistisch Coach,
FitStap Coach en Ervaringsdeskundige.
Access Consciousness ® Bars Practitioner

Wandelcoaching Happy Vitality
Wandelcoaching Happy Vitality

Een bijzondere ervaring uit mijn praktijk...

Hoe mooi is het om tijdens een wandel coachsessie cadeaus te krijgen uit de natuur.

Van taferelen, dieren, geluiden… die opeens aandacht vragen en prachtige metaforen bieden.

Waar staat dat tafereel, dier of geluid voor? 
En wat betekent dat op dit moment voor jou in je leven?

Heel bijzonder wat er dan naar boven komt en hoe een gesprek dan verder gaat.

Onlangs mocht ik weer een wandel coachsessie geven.
In het prachtige natuurgebied Oostvaardersplassen in Almere.

Op een bijzonder moment, kwam een groep wilde herten in beeld en was het moment daar voor mijn cliënt om los te laten met een ‘loslaat ritueel’. Het ritueel werd van een afstandje gade geslagen door de herten. 

En toen het ritueel klaar was en het tijd werd om verder te gaan, gaf de groep herten het voorbeeld. Ze gingen verder. 

Eentje keek nog even om. En dat mag natuurlijk. 
Omkijken. 
En dan weer verder gaan.

Ook mijn cliënt en ik gingen verder. 
Een nieuw begin. 
En we maakten de cirkel rond doordat de wandelroute ook een cirkel was.

Wat geeft de natuur toch bijzonder mooie cadeaus! 

Rieke over deze bijzondere ervaring...

Bij het eerste gesprek met Trisha had ik meteen een goed gevoel. Haar manier van coachen past bij hoe ik in het leven sta. Ze luistert echt naar je, komt snel tot de kern en geeft praktische tools hoe je een situatie aan kunt pakken. Tijdens de gesprekken voelde ik me erg op mijn gemak om over alle dingen te praten die me dwars zaten. Zij gaf daar ook echt de ruimte voor! Het meest heb ik genoten van de wandelcoaching. De grootste inzichten kreeg ik tijdens het wandelen in de natuur en het contact met de dieren. Trisha reageerde alert op situaties die zich tijdens de wandelcoaching voordeden. Ik had als kernvraag hoe ik mezelf makkelijker kan vergeven voor dingen die ik in mijn ogen fout doe of heb gedaan. Na alle gesprekken was voor mij de cirkel rond: ik ben liefdevoller naar mezelf toe, bewaak mijn grenzen beter en kan makkelijker ontspannen en genieten van het leven! Bovendien is de familiesituatie verbeterd! Het hoogtepunt van mijn gesprekken met Trisha was het voorlezen van de brief aan mijn innerlijk kind, wat een emoties kwamen er los! De herten stonden op een afstandje ademloos toe te kijken… Trisha bedankt voor de hulp met dit puzzelstukje van mijn levenspad op de goede plek leggen.
Wat is FitStap
Rieke
38 jaar

De natuur geeft prachtige cadeaus
als je ze wilt zien

Cookie instellingen

Om jou de meest waardevolle en optimale ervaring op deze website te geven gebruiken wij cookies.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen
Scroll naar top
Happy Vitality draait op SYS PlatformSYS Platform